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| 商品属性 | |
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| 作者 | 余宝珠 |
| 出版社 | 香港万里机构 |
| 购书网站 | 【星易图书网】港台原版术数书籍专卖 |
| 图书书号/ISBN | 9789621463500 |
| 初版日期 | 2017 |
| 开本 | 18开 |
| 图书页数 | 168 |
| 图书装订 | 平裝 |
| 购书网址 | www.xinyibooks.com |
| 图书规格 | 繁体横排 |
| 套册 | 一套一册 |
| 繁體資料 | 余寶珠：養出真健康 氣功解碼 |
| 特别说明 | 商品属性以实际书籍为准。库存状况无法实时更新，如欲查询，请联系我们。 |
養生氣功，調養身心。氣功可分爲「動功」和「靜功」：外練筋骨皮，以運動全身和四肢爲主；內練精氣神，以吐納、存想、默念爲旨。本書結合中西醫學理論，集中介紹氣功基本要領、糾偏法、採氣功法、靜功功法及動功功法，通過調心、調息、調身，使身心合一，氣血營衛周流，臟腑調和，經絡通暢，從而達到強身健體的目的。
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